Receta de gelatina de naranja o mandarina

Desayunos y Meriendas, En 5 minutos, Postres, Sin Gluten, Veganas

diciembre 18, 2016

Nivel

Fácil

Tiempo

5 Min

Comensales

Antes de empezar…

 

Para los amantes de las gelatinas, esta receta natural se hace en un pis pas. Es un Snack muy ligero para tener en la nevera listo.

Esta receta, forma parte del TALLER DE POSTRES FESTIVOS que realizo, y la presentación es muy, pero que muy bonita. Sirve para combatir, o contrarrestar los turrones y polvorones en exceso en navidades, por su ligereza.

Además, hay que aprovechar la temporada de estas frutas.

A nosotros nos sirvió también para recubrir la tarta de limón y anacardos que hicimos en uno de los talleres en Tu Tiempo de Paz, y darle un toque bonito de color.

En vez de naranja la hicimos de mandarina porque las mandarinas de mi huerto estaban más dulces.

IMPORTANTE: elige naranja o mandarina bien dulce.

Está receta me la pasó mi amiga Lili de @Bioshui, con el delicioso añadido de un crujiente de arroz y semillas que probamos en el primer taller de «Cereales integrales y legumbres», que es simplemente espectacular!  yo suelo usar las sobras de tortitas de arroz que se ponen blandas y ya nadie las quiere, así que además reciclamos la comida!!!

A modo de resumen: La gelatina agar-agar se extrae de un alga,  es totalmente vegetal, contiene mucha fibra (sobre 90%), con lo que es super saciante, minerales, vitaminas…a diferencia de las láminas industriales, que son de procedencia animal, y nos aporta proteínas (colágeno, aunque siempre leer las etiquetas)

Ambas incoloras e insípidas, con lo que no nos aportarán sabor ni color a nuestra preparación. Aquí, nos decantamos por el agar-agar.

Ingredientes

  • ½ litro de zumo de manzana Can Valls
  • ½ litro de zumo de naranja o mandarina
  • 2 cucharadas, cargadas de agar-agar en copos, o 2 cucharaditas pequeñas, bien llenas de agar en polvo (gelatina natural, extraida a partir de un alga, con todos sus nutrientes)

Preparación

Preparamos 1/2 litro de zumo de naranja o mandarina, intentando no romper las cáscaras, si decidimos  rellenarlas después con nuestra gelatina. Podemos quitarle la pulpa restante que queda dentro, con una cuchara, y con mucho cuidado.

Calentamos el zumo de manzana con las 2 cucharadas de agar-agar 8-9 minutos sin parar de remover para que nos se nos pegue en el fondo, ni se formen grumos. (si usamos agar en polvo, será suficiente hervirlo durante 2 minutos).

Pasado este tiempo, apagamos el fuego, añadimos el zumo de naranja y mezclamos bien.

Vertemos el líquido en el molde donde lo queramos poner, por ejemplo en las cáscaras de las naranjas o mandarinas, en cubiteras de silicona con formas…Deja que enfríe un poco, y guarda en el frigorífico. Cuando aún esté templada, podemos añadirle granos de granada, trocitos de fruta al gusto…o bien, si pensamos desmoldarlo podemos ponerle por encima láminas de almendra tostada, crujiente de arroz casero, que está espectacular…y aquí te dejo la receta, que es super sencilla.

 TRUCO: cuando rellenemos las cáscaras de las naranjas o mandarinas, dejemos reposar a temperatura ambiente nuestra gelatina. Cuando tenga algo de consistencia, echaremos con cuidado los granos de granada para que no se hundan hacia el fondo. De esta manera quedarán en la parte de arriba, dando un toque de color y presentación muy bonito. Parte las cáscaras en 4 trozos, cuando ya esté firme el relleno.

¿Te animas a prepararla?

 

 

Recetas Relacionadas

Receta de ensalada prensada de verduras de temporada

La ensalada es una de las formas más sencillas de incluir verduras en nuestra dieta, pero no a todo el mundo le sienta bien.

Receta de Sopa de pescado a la colombiana

Esta receta es super sencilla…y la verdad es que me encanta. Te la tomas calentita para la cena y listo, que aunque estamos ya en primavera aún apetecen estos platos que reconfortan cuerpo y mente.

Receta muesli casero de chocolate

Esta fantástica receta es de Liliana Pallares @Bioshui, probadla y ya me contaréis…Tener en un bote de vidrio un muesli así de espectacular no tiene precio.

Receta Cuscús de coliflor especiada con crujiente de tempeh

Es una receta sencilla, requiere pocos ingredientes. Contiene una buena ración de verduras, y una alta proporción de proteína vegetal, que nos aporta el tempeh (el tempeh es un fermentado de la soja amarilla), sin apenas hidratos de carbono.

Receta de batido-granizado de frutas

Ayer por la tarde preparé un batido granizado de frutas para los niños. Una opción bien fresquita para cuando aprieta el calor. A mis hijos les encanta la fruta, pero para hacer variaciones y que no se aburran

Receta Tarta de calabaza y boniato

Esta receta está hecha únicamente con azucares naturales. La base está dulce por la fruta deshidratada, y el relleno, solamente con el boniato y calabaza al horno. ¡Por esto mismo me encanta! No hemos necesitado ningún tipo de endulzante extra.

Menú semanal del 12 de noviembre

Este jueves tuvimos un super menú nutritivo y exento de productos animales

Receta batido de frutas y almendra

¡Un super batido para el desayuno o merienda, realmente delicioso, porque aparte de que lleva fruta, lleva energía de las almendras y de los dátiles, y mucha cremosidad¡ Podemos usar el plátano o la fruta roja congelada

Receta galletas de avena y harina integral

Me encanta utilizar los copos de avena para cocinar. Además los vamos a combinar con harina integral, con frutos secos y semillas, así que tenemos unas buenas galletas que además de satisfacer el paladar de los peques y no tan peques de la casa

Receta Galletas de harina de arroz integral

Me encantan estas galletas. Queda una textura muy crujiente si le das el punto justo de horno. Al mezclar todos los ingredientes queda una masa un poco más difícil de manejar que otras, pero vale la pena probarlas.

Suscríbete a la newsletter de L'Altra Cuina y recibe recetas y talleres en tu email

    [honeypot website-430 move-inline-css:true "web" ]