Menú semanal

Veganas | 0 Comentarios

Escrito por Cristina Bochons

diciembre 17, 2015

  Buenas tardes, a 17 de diciembre ya¡¡¡, acabamos el año en
nada ¡¡¡ Y empezaremos uno nuevo y mejor que el anterior¡¡¡

Una semana más de menú de jueves, os dejo las fotos del  que he elaborado hoy para mis queridos comensales¡

Tenemos una ensalada de alga espagueti de mar con verduras caramelizadas y nueces. Es una
receta de Montse Bradford que me encanta y una estupenda manera de comer estas
verduras de mar.

 De segundo
plato tenemos un potaje de garbanzos al estilo L’altra cuina. Elaborado con
cúrcuma, comino, semillas de hinojo, verduras como puerro, cebolla, calabaza,  y grelos y hojas de rabanitos que contienen
muchos nutrientes, y así aprovechamos todo lo que se pueda de las verduras del
campo. Me las  traen a domicilio “Horts 
del Perigall” desde Bétera. Verdura fresca ecológica estupenda.

Y de postre, un surtido variado, con un toque navideño, de bombones de ciruela y
anacardos, galletas de jengibre y bizcochitos de zanahoria y almendra.

 Bon apetit¡¡¡

Recetas Relacionadas

Receta de tortitas integrales de espelta con huevo

Una receta muy sencilla, que además, se pueden preparar las tortitas en la sartén y congelarlas por packs en bolsitas para dias con poco tiempo…

Receta de helado de chocolate vegano sin azúcar blanco

Con este agosto tan caluroso voy y vengo haciendo heladitos para los niños, sin azúcar refinado ni grasas saturadas, ni colorantes…y la verdad es que se los comen muy agusto¡

Receta de batido-granizado de frutas

Ayer por la tarde preparé un batido granizado de frutas para los niños. Una opción bien fresquita para cuando aprieta el calor. A mis hijos les encanta la fruta, pero para hacer variaciones y que no se aburran

Receta Galletas de harina de arroz integral

Me encantan estas galletas. Queda una textura muy crujiente si le das el punto justo de horno. Al mezclar todos los ingredientes queda una masa un poco más difícil de manejar que otras, pero vale la pena probarlas.

Receta Nocilla casera energética con dátiles

Esta crema de chocolate casera está espectacular, os lo aseguro, y nada que ver con las clásicas cremas industriales como “NOCILLA” o “NUTELLA”, o cualquier otra de las que venden en los supermercados, de marcas blancas. Esta es única.

Receta de bombones Ferrero Roche con dátiles

Esta receta supersencilla puede ir muy bien para estas navidades. Aunque es energética lleva para endulzarlos sólo dátiles, además, las grasas que llevan vienen de las  nueces y avellanas con todos los nutrientes que nos aportan¡¡¡¡

Receta de crujiente de arroz y semillas

La receta del taller de cereales que hicimos, puede acompañar flanes, gelatinas, yogures, leches…o para picar algo dulce…realmente sencillo y delicioso…guárdala en un bote de vidrio cuando esté bien frio y disfrútalo cuando quieras.

Menú semanal del 12 de noviembre

Este jueves tuvimos un super menú nutritivo y exento de productos animales

Suscríbete a la newsletter de L'Altra Cuina y recibe recetas y talleres en tu email

    [honeypot website-430 move-inline-css:true "web" ]